הורים מבוגרים נובלים בגלל הקורונה

שאלה:

שלום ותודה על האפשרות להשיח
אני בת בכורה להורים שסיימו לחתן וחוששים מאד מהקורונה, אינם מארחים ושוקעים בדעיכה
גם מההסתגרות וגם מהעובדה ששלום הבית שלהם שגם ככה היה גרוע מחמיר מהמציאות ההדוקה של שהות ביחד ללא אפשרות "לברוח" אחד מהשני…
שאלתי נחלקת לשתיים:
כיצד עלי להגיב כשאמא שלי משתפת אותי בביקורת/ תלונות / על אבא שלי- מה שקשה לי רגשית מאד
מה יכול לעזור לי לא לשקוע בדיכאון מהעובדה שהיא פורקת באוזני את החוויות הקשות שלה גם בתחומים נוספים . כי אני לוקחת את זה מאד קשה- הולכת כל היום בעננה שחורה ותחושת דכדוך למרות שב"ה בביתי הכל טוב.

ומה כן יכול לעזור להורים האהובים עלי כל כך שסובלים מאד
תודה רבה על מענה מהיר
ובכלל על האתר

תשובה:

שלום לך בת מסורה,

 

אני שומעת בדברייך את הקושי שלך להתמודד עם הקושי הכפול של ההורים.

מצד אחד ההסתגרות והניתוק ומצד שני החרפת מערכת היחסים שלהם…

 

זהו קושי אמיתי ומאתגר במיוחד.

 

מה שבלט לעיניי במכתבך הוא היכולת הסופר חשובה שלך להפריד בין הקושי שלך לקושי שלהם.

האופן בו את מחלקת את שאלתך מעיד על כך שקצהו של הפתרון כבר נמצא בהישג ידך.

 

את שואלת על הקושי שלך מול תלונותיה של אמא על אבא,

ועל האפשרות לעזור להם.

 

ואלו אכן שתי שאלות שונות.

 

הקושי של ילד מול כל קושי של הוריו- הוא קושי גדול.

ילד רוצה לראות את הוריו חזקים ואיתנים. מקור למשען ובטחון.

 

כשהוא רואה שהם עצמם מהווים את  הקושי אחד של השני,

כשהם מצטערים וסובלים אחד מהשני,

הקושי גדול שבעתיים.

 

זו מציאות מורכבת ומאתגרת לילד, וכמו שאת מציינת- הבעיות ביניהם לא התחילו עם הקורונה,

וגם הקושי הרגשי שלך שנלוה למציאות הזו- הוא ותיק.

 

כדי שתוכלי להיות פנויה לשמוע את אמא, להכיל את הכאב והתסכול,

לאפשר לה לפרוק את הלב- ולקיים בזה מצווה כפולה של כיבוד הורים וחסד

חשוב שתנקי את המקום האישי שלך מול המציאות הזו.

מה שילד קטן לא מסוגל לעשות- לפתח נפרדות מההורים,

לא לערבב בין החיים שלהם לשלי- היום כאשה בוגרת את יכולה לעשות.

 

איזו "את" נמצאת שם מול התלונות של אמא?

האם את שם בתפקיד מולה? ואם כן- מי הטיל עלייך את התפקיד הזה?

מה את מחפשת היום בקשר עם אבא ואמא?

אלו רגשות בתוכך- את מכירה כבר הרבה שנים במערכת היחסים הזו?

בשביל מה אמא מספרת לך?  מה כל אחת מכן מפיקה מהשיחה?

אלו רגשות מתעוררים בך מול אבא?

האם יתכן שאת חווה מקום של אחריות על אמא או על הזוגיות של ההורים?

האם בהרגשה שלך את נדרשת לעמוד לצד אחד מהם נגד השני?

 

אני מאמינה שתשובות לשאלות האלה יוכלו לקדם אותך בזיהוי הנקודה בה

הילדה הקטנה שבך עדיין מנהלת את הקשר עם ההורים גם היום.

משם יתאפשר לך לבחור גישה של בוגר לבוגר.

להפרד ולבחור לכבד אותם כי התורה ציותה

ולא מתוך לחצים, מתחים ופחדים פנימיים.

לא מחשש לאבד את האישור שלהם ואת אהבתם.

 

ככל שתעמיקי את הנפרדות שלך, את היכולת להפריד בין מי ומה שהיא ומה שעובר עליה- לבינך

תוכלי להיות שם בשבילה בצורה יותר בריאה ונינוחה.

ומשם גם תוכלי לחשוב על פתרונות יצירתיים עבורם.

 

אין באמתחתי רעיונות ממוקדים לסיוע ברמה הטכנית של מציאת תעסוקה הולמת,

– אך אני מאמינה כי ישנם גופים העוסקים בסיוע לקהילת המבוגרים.

 

מה שחשוב בשלב זה , הוא שתשקיעי בבניית היציבות הפנימית שלך

שלך מול המציאות המורכבת שלהם.

שתוכלי למצוא בתוכך יחס של כבוד אליהם מבלי לחוות אחריות, אשמה או פחד.

 

אני ממליצה לך בחום להעזר באשת מקצוע בעלת נסיון, שתוכל לצעוד איתך את הדרך אל שלווה ויציבות פנימיים

שיאפשרו לך להתרכז באופן טכני בסיוע להורים.

 

ואולי, רק אולי, ממקום של נקיות ונפרדות תוכלי להציע לאמא תקווה לשינוי. לצעוד בעקבותייך ולהעזר בליווי מקצועי-

כי כל זמן שהנר דולק אפשר עוד לתקן.

גם זוגיות ותיקה- יכולה לעבור שינויים מופלאים.

 

בהצלחה,

זלטי

 

 

 

 

רוצה לבכות ולא מצליחה

אני לא מצליחה לבכות. איך בוכים? זה לא שעברתי דברים מדי קשים רק שאני תמיד אומרת שאח"כ אני יבכה ובסוף זה אף פעם לא קורה. אשמח אם תסבירו לי איך

קרא עוד »

חסרה לי שמחת חיים

שלום רב. אני נשוי ב"ה לאשה מקסימה ויש לי ילדים. וב"ה אלף פעמים הכל טוב. יש לי בעיה אחת, בתקופה האחרונה חסרה לי שמחת חיים כל דבר נראה לי פשוט

קרא עוד »

גם לכם יש שאלה?

משהו מעיק על לבכם ואין לכם את מי לשתף? אתם מתמודדים עם קושי אבל מתביישים לשאול? כאן אפשר לשאול הכל!

השאלה תפורסם באתר רק אם תרצו בכך, ואם היא תאושר על ידי הוועדה הרוחנית (רוב התשובות שנשלחות אינן מפורסמות באתר). 

השארת תגובה

שאלות נוספות:

מאשימה את עצמי כשאני עצובה

שלום וברכה! איזה כיף שיש למי לפנות בכל פעם שמתעוררת איזשהיא בעיה/שאלה ולקבל תשובה ממשיבים מוצלחים, יעילים ורגישים!!! אז ככה: אני בת 20 ויש לי זמנים -יותר נכון ימים שבהם

קרא עוד »

קשיים בקשר עם הבת הקטנה שלי

שלום ותודה לאתר הנפלא. יש לנו בת בת 8, חכמה ומקסימה שמרווה אותנו נחת ב"ה. לאחרונה היא התחילה לומר שוב ושוב באוזננו: "אתם לא אוהבים אותי". יצויין שהבית שלנו לרוב,

קרא עוד »
חשש מנערוון בתפילה ותחושה לא נעימה

לא מצליח להתחבר לתפילה

אני אברך בן 26, נשוי + 2, לומד תורה כל היום. כל זמן פנוי שיש לי מהאשה והילדים, אוטומטית אני נשאב ללימוד, זה מעניין אותי ומושך אותי, וברוך ה' כמעט

קרא עוד »
האם מדינת ישראל קמה בזכות השואה?

מדינת ישראל קמה בזכות השואה???

שלום, יש לי שאלה שמעיקה עליי מאוד מאוד במיוחד בימים אלו. אני מרגיש שזה חונק עליי, מונע ממני לחשוב ומעוות לי המון דברים שאני באמת יודע שאני מאמין בהם וסומך

קרא עוד »

כל המעמסה נופלת עלי!

שלום לכם, יש לי שאלה שאולי פוגשת עוד נשים רבות, אך נראה לי שאצלי זה עמוק יותר. אני מרגישה מזה זמן רב המשרתת בבית, וזה שוחק אותי באופן בל יתואר,

קרא עוד »

אין לי מטרה בחיים

אני חי לבד, ומשעמם לי, אני עובד כל היום. ונמאס לי מהשיגרה ומהכל בעצם. אני מרגיש מבוזבז כי אני יודע שיש לי הרבה מה למכור. אבל אין לי למי. הייתי

קרא עוד »

מתקשה עם מצות כיבוד הורים

שלום רב רציתי לשאול כשאני מגיע לבית בשבתות לפעמים אני רב מעט עם ההורים שלי, ויש בינינו חוסר הבנה הדדית. אפילו שאני רוצה לכבד אותם, לא תמיד אני מצליח כל

קרא עוד »

יש לי קושי להביע את רגשותי

אני אברך בן 20, יש לי קושי גדול להביע את רגשותי, אני מרגיש מעין חסימה כזאת בכל פעם שאני רוצה לבטא את עצמי בפני אנשים אשתי וכל מי שלא יהיה,

קרא עוד »

משבר בישיבה

אני חרדי ולומד בישיבה חרדית, ואני עכשיו בתקופת "משבר", ואני מרגיש שכל מה שאני עושה בישיבה זה לחמם כיסא, אני לא לומד כלום, האם אפשר לומר לי איך לצאת ממצב

קרא עוד »

חשש מיום הדין הקרב

איך אפשר להגיע ליום הדין כשאני עדיין מתמודדת ללא הצלחה בנסיונות קשים, ואין בכוחי עדיין לעשות תשובה, משום שעוד לא הגעתי למקום הפנימי בלב שמאפשר זאת?? תשובה: שלום יקרה,מאז ששלחת

קרא עוד »

מחפש את הכיוון לעתיד שלי

אני בחור ישיבה גדולה מחסידות חב"ד למדתי עד לפני שנה בישיבה ולא הייתי עושה כלום חוץ (בעיות קשב וריכוז) אז חיפשתי כל הזמן ישיבה / מסגרת חלופית ולא הצלחתי לעבור

קרא עוד »

חסרה לי שמחת חיים

שלום רב. אני נשוי ב"ה לאשה מקסימה ויש לי ילדים. וב"ה אלף פעמים הכל טוב. יש לי בעיה אחת, בתקופה האחרונה חסרה לי שמחת חיים כל דבר נראה לי פשוט

קרא עוד »
למה הקב"ה ברא ייסורים בעולם

למה הקב"ה ברא ייסורים?

שלום וברכה למרות כל הספרים ומאמרים ועלונים וכו וכו וכו שקראתי בנושא אמונה וקבלת יסורים וכו, אינני מצליח להשקיט שאלה שמנקרת בי קשות וגורמת לי קשיים אמיתיים בקיום מצות. אם

קרא עוד »

חוששת על ההורים שלי

אני הבת הקטנה במשפחה והרוב כבר נשואים נשארתי עם אח שגדול ממני בכמעט 8 שנים והוא גם לא הרבה בבית ההורים שלי כבר מבוגרים ואני מאד מפחדת שיקרה להם משהו

קרא עוד »

אמונת חכמים בימי קורונה

מעולם לא הייתח 'חזק' באמונת חכמים. אף פעם לא היה לי ספק שרבנים יכולים לטעות (במיוחד כשמספקים להם נתונים חלקיים). אבל תמיד הבנתי שהרבנים הם בעצם אנשים גדולים, רק שלפעמים

קרא עוד »
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן